河南省人大常委会机关举办“压力与情绪管理”健康知识讲座
时间：2020-07-02 来源：河南省人大融媒体中心
河南省人大融媒体中心讯（河南人大网记者 席茜）为预防机关广大干部职工因防疫和工作及生活压力引发不良情绪，让干部职工以更加积极健康的心态投入工作，7月2日下午，河南省人大常委会机关举办“压力与情绪管理”健康知识讲座。省人大常委会副秘书长、机关党委书记李经超参加讲座，办公厅二级巡视员、机关党委专职副书记杨亚非主持讲座。
讲座现场
讲座现场
此次讲座邀请了郑州市第八人民医院副院长胡雄授课。胡雄以“压力与情绪管理”为主题，围绕联络会诊的启示、从心理学角度看压力、了解人的需求、如何维护心理健康、如何正确疏导宣泄自己的不良情绪等方面，结合大量现实生活中的实例，以轻松幽默的语言，帮助大家学会正视压力和管理情绪，用积极乐观的心态处理好工作和生活中遇到的各种问题。
郑州市第八人民医院副院长胡雄授课
“相信大家通过今天的聆听，都能学会和自己的情绪相处，了解和管理好自己的情绪，更从容地掌控好工作和生活。”杨亚非说。
编辑：席茜 审核 ：阎乃川
